Як кинути пити алкоголь в домашніх умовах?

Самостійна боротьба з алкогольною залежністю – завдання складне, але досяжна при виконанні деяких умов.

Основи успіху в домашньої терапії

Osnovy-uspeha-v-domashnej-terapii

У більшості випадків до даних умов можна віднести наступні:

Слід бути готовим до того, що знайти легкий спосіб кинути пити практично неможливо. Так само, як неможливо своїми силами впоратися з важкою формою алкогольної залежності, коли очевидні психічні або фізіологічні порушення.

Надзвичайно важливо, щоб алкоголік сам усвідомив і прийняв необхідність боротьби зі своєю залежністю. В іншому випадку будь-які форми примусового лікування в домашніх умовах виявляться неефективними або зовсім марними.

Алкоголіку, який прийняв рішення про боротьбу з залежністю своїми силами, дуже важливі терпіння, розуміння і підтримка близьких людей. Тому основним їх завданням має стати максимально можливе огорожу хворого від ситуацій, що провокують зриви. У разі, коли алкоголік не може похвалитися твердим характером, якщо у нього немає сили волі, то, можливо, буде потрібно тотальний контроль за ним самим, його поведінкою і основним колом спілкування.

Лише при дотриманні всіх цих умов можна сподіватися на успішне лікування від залежності і жінки-алкоголіки, і алкоголіку-чоловікові.

Боротьба з алкоголізмом: з чого почати

Усвідомлення проблеми і наявність твердого рішення про те, що з алкогольною залежністю потрібно боротися – перший крок на шляху до тверезості.

Шлях самозцілення психологи рекомендують починати з спілкування. У найближче коло постійного спілкування повинні увійти:

  • члени сім'ї, які не страждають алкогольною залежністю;
  • люди, які пройшли аналогічний шлях «від і до», здатні підтримати, поділитися досвідом, надати необхідну допомогу;
  • по можливості або при необхідності психологи чи психотерапевти – професіонали, здатні надати допомогу у пошуках істиної причини алкоголізму, і підказати шляхи виходу зі сформованої ситуації.

Важливо! Для успішної реалізації задуманого плану необхідно відмовитися від спілкування з людьми, провокуючими на прийом алкоголю, і від повернення в звичну соціальну середу. Вирішувати цю задачу необхідно будь-яким доступним способом, аж до зміни місця проживання, роботи, навчання, розриву відносин, у випадку, якщо питущий партнер не має наміру змінювати спосіб життя.

Запій як форма алкоголізму і чому небезпечна різка відмова від спиртного

Borba-s-alkogolizmom-s-chego-rozpochaty

Запій – одна з найтяжчих форм прояву алкоголізму, супроводжується комплексом «побічних» ефектів. Тривалість цього стану може варіюватися від декількох днів до декількох місяців, а його наслідки неможливо усунути в короткі терміни. Висновок із запою повинен проходити плавно і в кілька послідовних етапів. Якщо різко кинути пити, ослаблений організм, звиклий отримувати щоденну дозу спиртного, може не витримати.

Можливі наслідки від раптової відміни алкоголю:

  • сильна депресія, що супроводжується панічними атаками, дратівливістю, тривогою;
  • біла гарячка або алкогольний психоз, симптомами яких є незрозумілий страх, галюцинації, марення, безсоння;
  • розлади пам'яті.

До можливих фізіологічних наслідків різкого відмови від спиртного відносяться:

  • відсутність апетиту;
  • нудота, блювання, діарея;
  • тремор кінцівок;
  • внутрішні шлункові або кишкові кровотечі;
  • виникнення аритмії, прискореного серцебиття;
  • зростає ризик розвитку інфаркту або інсульту.

Тому розмірковуючи про те, як кинути пити швидко, необхідно бути готовим до того, що швидко вийти із запою, швидше за все, не вийде.

На жаль, універсальне швидкодіюче та ефективне ліки від алкоголізму ще не придумано. Але це не означає, що будь-які вжиті дії виявляться марними.

Як вийти із запою і зняти симптоми похмільного синдрому?

До виведення з запою в домашніх умовах необхідно підготуватися заздалегідь:

  • забезпечити необхідну кількість питної рідини в будинку (мінеральна вода без газу, морси, компоти, зборів лікарських трав, деяких медикаментозних препаратів;
  • обмежити доступ до спиртного;
  • забезпечити хворому постільний режим і спокій.

Важливо! В день початку процедур дуже важливо зуміти утриматися від прийому спиртних напоїв – в цьому буде полягати успіх всього заходу.

Покрокове керівництво по виведенню зі стану запою:

Vyvedenie-iz-zapojnogo-sostoyaniya

1. Напередодні призначеного дня рекомендується лягти спати раніше, випивши склянку відвару м'яти або меліси.

2. Після пробудження і протягом всього дня пити якомога більше рідини: огірковий або капустяний розсіл, вода без газу, морси, компоти, трав'яні чаї, відвари або звичайний чай з додаванням меду та лимона. Великий об'єм рідини сприяє природної детоксикації організму.

3. Прискорить процес очищення від продуктів розпаду алкоголю будь-які доступні сорбенти.

4. Очистити печінку від токсинів.

На вихід із запою може піти від двох до п'яти днів. Поступово стан хворого буде поліпшуватися. На другий і наступні дні показано прогулянки на свіжому повітрі, рясне пиття, контрастний душ, мінімум стресових або конфліктних ситуацій.

Як зняти тягу до алкоголю народними методами?

В боротьбі з алкоголізмом засоби народної медицини можуть бути використані і в якості допоміжних до медикаментозного лікування, і в якості основних.

Важливо! У випадках тяжкої форми алкогольної залежності народна медицина може виявитися безсилою. Вилікувати пізні стадії захворювання можливо лише за допомогою кваліфікованої медичної, психологічної або психотерапевтичної допомоги.

Народні засоби проти пристрасті до спиртного

Фітотерапія є найбільш поширеним методом лікування алкоголізму.

В народній медицині використовуються такі трави, як іван-чай, кукольник (трава), копитняк європейський, корінь любистка, звіробій, чебрець та ін З них готуються відвари і настої для прийому всередину.

Іван-чай знижує тягу до спиртного, допомагає впоратися з похмільним синдромом. Листя іван-чаю змішують з листям чебрецю в пропорції 5:1, заварюють окропом, настоюють протягом 20-30 хвилин і п'ють по 5-7 чашок в день. Настій рекомендується пити при гострому бажанні прийняти спиртне.

Відраза до спиртного викликають настій з чебрецю, відвар з кореня любистку і лаврового листа, відвари із трави копитняка:

  • 15 г чебрецю заливають 500 мл окропу і тримають на водяній бані 15 хвилин, остуджують, проціджують, доливають кип'яченою водою до початкового об'єму 500 мл, вливають у відвар 15 мл горілки. Приймають по 50 грам двічі в день. Курс прийому лікарського засобу 7-10 днів. Після робиться перерву на тиждень і при необхідності повторюється.
  • Відвар з кореня любистку – більш радикальний засіб. Для приготування береться 1 корінь рослини, 2 лаврових листа і склянку горілки. Все це настоюється в одній посудині протягом двох тижнів. Настоянка пропонується випити хворому, страждаючому похмільним синдромом. Після її вживання, алкоголіка очікує сильна блювота. Після двох-трьох подібних процедур у алкоголіка формується відраза до спиртного.
  • Для приготування відвару чайна ложка сушеної перетертої трави копитняка заливається склянкою окропу і кип'ятити на слабкому вогні протягом 20 хвилин. Далі відвар охолоджують, проціджують і приймається протягом трьох тижнів по 1 ст. л. 5 разів на день.

Байдуже ставлення до алкогольних напоїв може з'явитися в результаті прийому трави лялькаря.

Важливо! Лялькар рослина отруйна, тому приймати його слід з обережністю, експериментуючи з дозуванням від меншої кількості лікарського засобу до більшого.

Для приготування відвару 10 г коренів лялькаря заливають 50 мл окропу і настоюється протягом години в теплому місці. Отриманий настій проціджують через марлю і приймається тричі на день — додається в їжу або напої хворого, строго по 1 краплі. Зберігатися він повинен в холодному місці не більше 5 діб. Якщо протягом 5 днів прийому ефективність кошти не проявляється, дозу збільшують до двох крапель і повторюють курс, поступово подовжуючи його, збільшуючи дозування аж до досягнення видимих результатів.

Відвар з листя і квіток звіробою успішно застосовується в якості природного антидепресанту. Ефект від прийому звіробою стає помітний вже на 10-14 день. Для приготування лікарського засобу 4 ст. л. висушеного рослини змішують з 0,5 літра окропу і залишають в темному теплому місці до повного охолодження. Приймається настою до їди двічі на день по ½ склянки протягом місяця.

Як самостійно позбавитися від алкоголізму за допомогою інших народних методик?

Ukus-pchyol-ot-alkogolizma

Крім фітотерапії, існують і інші народні методики боротьби з алкогольною залежністю.

Так, позбавитися від пристрасті до спиртного допоможуть... лісові клопи! Для приготування лікувального зілля» жменя лісових клопів настоюється в склянці горілки протягом декількох днів, після чого випивається алкоголіком. У народі цей спосіб лікування вважається одним з ефективних альтернативних методів боротьби з алкоголізмом. Народні цілителі стверджують, що достатньо однієї процедури для повної відмови від алкоголю назавжди.

Ще одним екстравагантним, але не менш ефективним методом вважається лікування за допомогою бджіл. Курс триває протягом 10 днів. На його протязі необхідно підставляти свою «неробочу» руку під укус комах. Кількість бджіл (і відповідно укусів) щодня повинно збільшуватися на одиницю. Тобто, в перший день курсу хворого кусають один раз, у п'ятий день – п'ять разів. Починаючи з шостого дня кількість бджіл зменшується в зворотному порядку. Закінчується терапія на 10 день одним укусом. Вважається, що така методика не тільки позбавляє від тяги до спиртного, але і зміцнює ослаблений алкоголем імунітет.

Важливо! Після кожного укусу необхідно виймати з м'яких тканин жало комахи. Даний метод не підходить людям, страждаючим алергічними захворюваннями на укуси комах.

Незважаючи на те, що сучасні медичні технології здатні творити справжні дива, перші спроби впоратися з проблемою — це найчастіше спроби самостійної боротьби. Добитися хорошого результату дуже складно. Але при правильній мотивації, належному рівні терпіння, наполегливості, сили волі і мужності впоратися з алкоголізмом на початкових його стадіях своїми силами цілком реально. Важливо тільки заручитися підтримкою близьких людей і не здаватися.

17.08.2018